25 Ianuarie 2023 0 Comentarii

Despre plânsul copiilor

Văd adesea pe stradă sau în diverse locuri publice, părinți/bone/bunici care încearcă cu disperare și neputință să tempereze crizele de plâns ale copiilor spunându-le:

“Nu plânge că te vede lumea!”

”Așa băiat mare să plângă, ce rușine!”

”Daca mai plângi, nu mai mergem nicăieri!”

”Uite, râde și bebelușul ăsta de tine!”

”Dacă mai dai apă la șoricei, vine nenea și te ceartă!”

Voi ce simțiți atunci când copilul plânge?
  • Nervozitate? “Offf, din nou?!”Simt că înnebunesc!”
  • Rușine/frica de a nu fi judecați? “Ce cred ceilalți despre copilul meu? Oare zic că sunt un părinte rău, indiferent? Oare consideră că cel mic este răsfățat sau prost educat ?”
  • Confuzie? “De ce mai plânge acum? Plânge din senin, nici măcar nu are un motiv!’
  • Îngrijorare? “Oare o fi bolnav? Îl doare ceva? S-o fi lovit?”
  • Altceva?

Adevărul este că majoritatea adulților devin agitați în prezență copiilor care plâng. Neliniștea crește și mai mult dacă este vorba de băieți.

De ce se întâmplă asta?
  • Din convingerea că a fi un bun părinte înseamnă a face tot ce îți stă în putință pentru ca cel mic să fie fericit iar atunci când ceva îl tulbură trebuie s[ intervii rapid pentru a-i alunga tristețea.
  • Din prejudecata care s-a perpetuat de-a lungul timpul că plânsul este rușinos iar un copil care plânge este slab sau anxios și sentimentele lui nu pot fi acceptate.
  • Atunci când cel mic plânge fără oprire, se activează copilul nostru interior care spune disperat: “Mă faci de rușine!”. Ieșim din rolul de adult, apar mecanismele de apărare și nu vrem decât ca scena să se termine cât mai repede, copilul să înceteze iar noi să scăpăm de emoțiile negative și de ochii celor din jur.

Cum ar fi însă să privim plânsul dintr-o altă perspectivă? Ca fiind o emoție pozitivă și nu una negativă; ca fiind sănătos și necesar și nu blamabil și toxic.

Fiind la rândul meu o fire mai sensibilă MI SE ÎNTÂMPLĂ DE MULTE ORI SĂ PLÂNG . Am plâns în  prima zi de școală a copiilor mei, la competițiile lor sportive,  plâng la câte un film, plâng de bucurie, plâng când văd oameni fericiți și atunci când văd nepăsare sau suferință. Nu mi-e rușine să plâng pentru că știu că e omenesc și corect să faci ceea ce simți, emoțiile ne definesc iar manifestarea și îmbrășișarea  lor este cât se poate de sănătoasă.

De ce este plânsul benefic pentru copii ?
  • Activează organismul într-un mod sănătos, stimulează eliberarea endorfinelor, hormoni care aduc buna dispoziție și înlătură starea de nervozitate;
  • După o repriză de plâns, se restabilește echilibrul emoțional, copiii respiră mai bine, sunt mai liniștit, se instalează o senzație pozitivă, de relaxare.
  • Acceptarea acestei emoții crește stima de sine a copilului și contribuie la crearea unui atașament sănătos între aceștia și părinți.
Cum putem să ne ajutăm copiii atunci când plâng?
  •  Ne schimbăm percepția asupra plânsului. Nu este nimic rău în a plânge,  în majoritatea cazurilor copiii se opresc după 10-20 minute.
  • Nu încercăm să discutăm, să negociem sau să le rezolvăm problema. Trebuie doar să le asigurăm un mediu stabil, o prezență calmă și să le spunem pe un ton domol: “Este absolut normal să plângi și să eliberezi toată tensiunea din corpul tău. Sunt aici cu un șervețel și o îmbrătișare când ești pregătit să le primești”. Acest lucru îi va ajuta să se simtă în siguranță. Tot ce au nevoie este să știe că ești aprope.

19 May 2021 0 Comentarii

Joaca cu marionete

Joaca cu marionete este un tip special de joc de rol de care copiii mici se simt atrași și amuzați deopotrivă.
Aranjamentul pentru teatrul de marionete nu trebuie să fie unul foarte sofisticat, o perdea agățată sau o masă întoarsă vor fi suficiente pentru ca și cel mai reticent actor să se relaxează și să se distreze.

5 Martie 2021 0 Comentarii

Cum organizăm jucăriile copilului?

Majoritatea părinților se confruntă cu o mare provocare atunci când vine vorba de amenajarea camerei copilului.

15 Februarie 2021 1 Comment

Tipuri de personalitate de joc

“Vreau să îți fac o mărturisire!” îmi spunea în urmă cu ceva timp o prietenă.

“Pe mine mă irită teribil când văd mămici și tătici care par înzestrați natural cu un talent de a se juca cu copiii lor. Îi văd distrându-se de minune și mă cuprinde tristețea

14 Decembrie 2020 0 Comentarii

Cu copiii în camping

Nu îți surâde deloc idea de a merge cu cortul? Ți-e frică de ploaie, insecte, tunete, fulgere sau urși? E frig noaptea, nu e wc și nici nu ai priză să-ți încarci telefonul? Și parcă cel mai tare te deranjează că nu e semnal și va trebui să stai trei zile fără device-uri. Poate e momentul să treci peste aceste inconveniente și să vezi puțin dincolo de ele, să pui totul în balanță și să găsești resurse pentru a ieși din zona de confort. Dacă reusești să faci asta vei descoperi că beneficiile acestei experiențe depășesc cu mult dezavantajele.

9 Decembrie 2020 0 Comentarii

Beneficiile gătitului alături de copii

Copiilor le place foarte mult să experimenteze lucruri noi iar experiența este și mai interesantă dacă pot face ceva alături de membrii familiei. Gătitul împreună cu copilul este o activitate distractivă și educativă care oferă beneficii uluitoare pentru acesta:

3 Decembrie 2020 0 Comentarii

Cum să îi înveți pe copii valoarea banilor?

Cei mai mulți dintre copii au o înțelegere vagă a felului în care adulții fac rost de bani pentru mâncare, haine și jucării. Părinții sunt cei care trebuie să le explice de unde provin banii, cum se cheltuie și cum se economisesc.

3 Decembrie 2020 0 Comentarii

Joaca care implică risc

Copiii de azi nu mai sunt lăsați să experiementeze situații dificile și jocuri care implică risc. Locurile de joacă pe care ni le amintim din copilăria noastră (leagăne cu lanțuri lungi, tobogane și bare înalte de cațărat), au fost înlocuite cu alternative mai sigure care să ofere părinților liniște și posibitatea de a-și supraveghea atent și activ copiii.

3 Decembrie 2020 0 Comentarii

De ce nu îmi plac cărțile cu prințese?

Ca majoritatea copiilor am crescut cu clasicele povești “Frumoasa din Pădurea Adormită”, “Zâna Zânelor”, “Albă ca Zăpada”, “Prințesa și bobul de mazăre”, “Mica Sirenă” și multe altele. Le ascultam în mod repetat și treceam prin diferite stări: frică, fericire, îngrijorare, entuziasm, așteptând…